メタボ解消!健康診断の結果

黒酢タイプのダイエットサプリを比較

黒酢のダイエットサプリを徹底比較♪ 黒酢を毎日続けて飲むなら、飲みにくい原液をそのまま飲むより、カプセルタイプになったサプリがオススメです。 色々ある、ダイエット向け黒酢サプリの価格や特徴、配合成分や品質を詳しく比較しま・・・

亜麻仁油で熱に強いタイプ出来ました!【日本初・250度まで加熱OK】アリーガ

アリーガ(Alligga)

この亜麻仁油なら、炒め物もOK! アリーガ(alligga)は、日本初登場の加熱調理も可能な、カナダ生まれの亜麻仁油です。 オーガニック亜麻仁油を低温圧搾(コールドプレス)製法にて、GMP認定取得工場で生産されてますから・・・

オメガって何?油の種類【オメガ3とオメガ6とオメガ9の違いとは】

オメガ6で揚げた天ぷら

オメガの種類の違いや、オメガが多く含まれている食品類は? どの油をどれくらい摂ればよいのか、オメガの摂取量の目安や、効率的な摂り方をご紹介! 健康維持には欠かすことが出来ない油、オメガ3、オメガ6、オメガ9の違いを、詳し・・・

クロロゲン酸が多いコーヒーならコレ!【エクササイズコーヒーの口コミです】

エクササイズコーヒー

1杯あたりに、生コーヒー豆エキス(クロロゲン酸含有)410mgを配合! エクササイズコーヒーは、クロロゲン酸の含有量が多いのが特徴です!その量は、一般的な焙煎豆のなんと10倍以上! さらには、L-カルニチン、コエンザイム・・・

美巡食の口コミです【無添加・1食64kaclのダイエットドリンク】

美巡食

美巡食(びじゅんしょく)は、からだ巡茶をコカコーラ社と共同開発した、漢方専門店・薬日本堂のダイエットドリンクです。 味は、抹茶+きなこ風味の自然な風味で、後味サッパリ♪ 無添加なのが嬉しい! 先着1,000名の500円モ・・・

ベジファスの口コミです【食物繊維・5g入りの機能性表示食品】

ベジファス

脂肪や糖の吸収を抑える!ベジタブルファースト習慣に。 ベジファスは、1包みあたり、食物繊維(難消化性デキストリン)5グラムが摂れる、スティックゼリー状タイプの機能性表示食品です。 食後に上がる中性脂肪や血糖値が気になる方・・・

食物繊維が多い食品・ランキング

おでん・欧風屋台ひょうたんにて

食物繊維が多く含まれている食品を、ランキング形式でまとめてみました。 食品100gあたりの食物繊維含有量の一覧表です。(単位はグラム)文部科学省・五訂増補日本食品標準成分表を参考に作成しています。 炭水化物量から糖質量を・・・

水溶性食物繊維が多く含まれている食べ物【不溶性とのバランスが大切】

とかく現代人が不足しがちな栄養素が食物繊維です。 食物繊維は、水溶性と不溶性の二種類に分類されますが、バランスよく摂ることが大切です。 水溶性 1 対 不溶性 2 の摂取バランスが理想的♪ 食物繊維自体を摂る事は大切なの・・・

無添加のスムージーを比較♪置き換えダイエット

スムージー各種

無添加のスムージーで、健康的なダイエットに挑戦! せっかく、毎日の食事を置き換えるのなら、添加物の少ない安心安全なスムージーで! 人工甘味料・着色料・香料・乳化剤・増粘剤などの添加物が入ってない、少ないスムージーを徹底比・・・

スーパー酵素プラスの口コミです【チョコレート味の生酵素】

スーパー酵素プラス

チョコレートの味で、1杯たったの8.9kaclの生酵素! スーパー酵素プラスは、スイーツ感覚で楽しめて、アサイー、チアシード、ココナッツなどの15種類のスーパーフードも一緒に摂れちゃう、甘くて美味しい、粉末タイプの生酵素・・・

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