「2015年1月」の記事一覧

赤のパワー【アサイーレッドスムージー】大人向けの置き換えダイエットのレビューです

置き換えダイエット
アサイーレッドスムージー

ダイエットと同時にエイジングケアをサポート♪ IDEAのアサイーレッドスムージーダイエットは、35才から始める大人向けのスムージーです。 大きな特徴は、原料の果物や野菜を『皮から種まで丸ごと使用』していることです。 だか […]

夜だけ炭水化物抜きダイエット

10kg痩せた私の方法
串焼き盛り合わせ

夜だけ炭水化物抜きダイエットを実践したら、約7ヶ月間で約10kg痩せました。 やり方は簡単です。朝と昼はご飯食べて、夜だけご飯類を食べない方法です。それ以外は、好きなものを食べて、お酒も沢山飲んでます。カロリー計算は気に […]

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