お酒が大好きです♪ 長年、肝機能の低下に悩まされてきましたが、夜だけ炭水化物抜きダイエットを始めてみたら、γ（ガンマ）-GTPの数値が大きく改善して、ビックリしています。 休肝日はほとんど設けていません。お酒の量も気にせ […]
「2014年9月」の記事一覧（2 / 2ページ目）
カロリー計算は気にしてません
ダイエットといえば、カロリー計算をしながら行うのが基本なのでしょうが、私はあまり気にしませんでした。食べるご飯の量を減らしたので、その分だけ、徐々に痩せると思ってました。 スポンサーリンク [ad#co-1] 理由は面倒 […]
プロフィール・全ての数値が改善しました【健康診断結果】
若い頃からずーっと太ってました。 初めまして、たかはんです。昭和41年生まれ、西日本の地方都市在住。 ビールとイモ焼酎が大好きです♪ （いきつけの屋台にて、キリンクラッシックラガー） 学校卒業後、太る太る スポンサーリン […]
